我的脾气````

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 12:58:14
以前我要是遇到什么事，都能自我控制，不会发脾气，好好的说话，也不乱骂人，总是会好好的把想说的话清楚的说给别人听，但是，现在不知道是怎么回事的，遇事做事却变得浮躁起来了，总是不能好好的控制自己的情绪。

我这是怎么的呢，我该怎么办呢？
那也不是，平时和朋友一起时，还会开开心心的一起谈笑，只是有时一遇到事就急```哎 今早 老师都叫我在办公室里喝茶了```说我没有以前乖了，说话也注意分寸`````
有时候我说一句话是无心的却是“说者无心，听者有意”。
有几次都是这样。

是不是处在叛逆期???是的话很正常~我也很想像你那样毫无拘束地"乱骂人".....不过那个年代已经过去了~

可能是你最近比较烦吧或者你有目标理想有的不能拖,想达成不容易,所以难免急噪,火气大吧

看一下 戴尔卡耐基 的 人性的弱点 可能会对你有帮助.

你这是狂燥症的前兆吧，呵呵，你要小心调节自己的情绪。
说话前想三分。
多听舒缓音乐，减轻压力。

对镜子练习说话

你就想想 以前为什么会那样
现在为什么会…………？